Um der Spargelzeit gerecht zu werden, hier meine liebste würzige Spargelcremesuppe.


Hier ist das Rezept als kurzes Video – lass dich inspirieren!
Zutaten
500g grüner Spargel
1 große weiße Zwiebel
2-3 Kartoffeln (ca. 350g)
800g Gemüsebrühe
5 Kapern
Spritzer Zitronensaft
1 EL Sojasauce
1 EL Ahornsirup
1 TL Majoran
1 kleines Scheibchen frischer Ingwer
Olivenöl zum Braten
1 Pck (250ml) Pflanzensahne (ich habe Mandelcuisine verwendet)
1 EL Reismehl in ca 100ml Wasser, zum Eindicken der Suppe
Salz und Pfeffer zum Abschmecken
Zubereitung
- Die Zwiebel schälen und würfeln. Die Kartoffel schälen und klein würfeln. Beides in etwas Olivenöl für 2-3 min rösten (am besten schon im Suppentopf, damit man nachher nicht umfüllen muss). Mit der Gemüsebrühe ablöschen.
- Die holzigen Enden des Spargels abbrechen. Den Spargel in Stücke schneiden und in die Gemüsebrühe geben. Sämtliche Gewürze – Sojasauce, Ahornsirup, Majoran, Zitronensaft, Ingwerscheibchen, 5 Kapern hinzufügen. Alles zwischen 10-15 min köcheln lassen.
- Den EL Reismehl in den 100ml Wasser mixen, bis keine Klumpen mehr sind. Dann zusammen mit der Pflanzensahne in die Suppe einrühren. Weitere 2 min auf niedriger Stufe köcheln lassen.
- Die ganze Suppe in einen Bender füllen und zu einer sämigen Creme mixen. Oder einen Stabmixer zum Pürieren verwenden.
- Schlussendlich nur noch mit Salz und Pfeffer abschmecken. Und genießen!
Ich freue mich jederzeit über Kommentare, Likes und Feedback.
Eure Jasmin


