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		<title>glutenfreies Germknödel</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Soulfood&#38;Friends]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 06:07:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Der Knödel aller Knödel &#8211; hier kommt er endlich. Glutenfrei, weich, süß, innen heißer Powidl und obendrauf eine leckere Mohnmischung. [&#8230;]</p>
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									<p>Der Knödel aller Knödel &#8211; hier kommt er endlich. Glutenfrei, weich, süß, innen heißer Powidl und obendrauf eine leckere Mohnmischung. Ein Kindheitstraum kehrt zurück, nur diesmal vegan &amp; glutenfrei. So gut, dass sich Nachbarskind, Rosa, gleich zum Verkosten einlädt &#8211; Mohnlächeln inklusive!</p>								</div>
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									<p style="text-align: center;"><strong><a href="#rezept">ᐁ zum Rezept</a></strong></p>								</div>
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									<p style="text-align: center;"><strong><a href="#video">ᐅ zum Video</a></strong></p>								</div>
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									<p style="text-align: center;">Hier ist das Rezept als kurzes Video &#8211; lass dich inspirieren!</p>								</div>
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									<h4>Zutaten für 2 Knödel</h4><p><!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list --></p><ul class="wp-block-list"><li style="list-style-type: none;"><ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --></ul></li></ul><ul><li>110-120g Reisvollkornmehl</li><li>60-70g Tapiokastärke</li><li>1 guter EL gemahlene Flohsamenschalen</li><li>1 Prise Salz</li><li>1 Pck. Trockenhefe</li><li>170-180ml lauwarme Pflanzenmilch (z.B. Mandelmilch)</li><li>2-3 EL Agavensirup</li><li>Powidl zum Befüllen (ca. 2 TL)</li></ul><p><strong>Zum Servieren:</strong></p><ul><li>etwas vegane Butter, geschmolzen</li><li>Agavensirup nach Geschmack</li><li>Mohnmischung (bei mir: gemahlener Mohn &amp; Kokosblütenzucker)</li></ul><h4>Zubereitung</h4><p><!-- /wp:paragraph --><!-- wp:list {"ordered":true} --></p><ol class="wp-block-list"><li style="list-style-type: none;"><ol class="wp-block-list"><!-- wp:list-item --></ol></li></ol><ol class="wp-block-list"><li style="list-style-type: none;"> </li></ol><ol><li>Teig vorbereiten: Reismehl, Tapiokastärke, Flohsamenschalen, Salz und Trockenhefe in einer Schüssel vermengen.</li><li>Flüssigkeit einrühren: Agavensirup in die lauwarme Pflanzenmilch rühren. Zur Mehlmischung geben und zügig verrühren. Der Teig wirkt zunächst ein wenig flüssig &#8211; das ist richtig so. Die Flohsamenschalen brauchen kurz, um anzudicken. Es ist wichtig, dass der Teig nicht zu trocken ist. Bei Bedarf ein paar weitere EL Pflanzenmilch dazugeben.</li><li>Gehen lassen: Abgedeckt mindestens 1 Stunde gehen lassen.</li><li>Füllen &amp; formen: Teig in 2 Teile teilen. Jedes Stück flach drücken, 1 TL Powidl in die Mitte geben, Ränder sorgfältig verschließen. Falls nötig, die Finger dafür leicht befeuchten &#8211; der Teig ist eher weich als klebrig. Zu runden Knödeln formen und weitere 30 Minuten gehen lassen.</li><li>Dampfgaren: Einen Topf mit Dampfeinsatz vorbereiten. Knödelunterseite leicht einfetten, damit nichts klebt. 15–17 Minuten bei geschlossenem Deckel dämpfen. Wichtig: Deckel soll während der Zeit nicht geöffnet werden.</li><li>Servieren: Mit etwas Agavensirup und geschmolzener veganer Butter übergießen. Mit Mohnmischung bestreuen. Noch warm genießen!</li></ol><p><br />Probiert die Germknödel unbedingt aus und verratet mir, wie sie euch geschmeckt haben! Markiert mich gern in euren Kreationen oder schreibt mir direkt. Ich freue mich über euer Feedback. <br />Eure Jasmin</p>								</div>
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